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Protetto: Per il minivolley e un po’ piu’ in su…
Non è disponibile alcun estratto in quanto si tratta di un articolo protetto.
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Protetto: La didattica del bagher di ricezione
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Fare lo scout: istruzioni per l’uso
Lo scouting delle partite è nato in Italia, ed è una nostra eccellenza a livello mondiale. Quali simbologie si utilizzano? Esistono software gratuiti?
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Altri 24 esercizi con la swiss ball!!!
Riprendo il post precedente e “sparo” 24 esercizi di fila, con descrizione e LINK A VIDEO UTILISSIMI… Buon divertimento.
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Esercizi con la swiss ball? Ecco i migliori!
La swiss ball è diventata uno strumento indispensabile per la preparazione fisica ed il mantenimento dei nostri atleti. In questo post riporto i primi due esercizi di una lunga serie…. godetevi l’anteprima.
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Prendere a piccole dosi, quando serve…
Ok, e’ trito e ritrito, ma a me continua a piacere…. Se sostituisci «centimetri» con «punti» la magia e’ fatta. E’ la pallavolo signori…
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