Obiettivo – Pagina 6 – Volley Trainers

Protetto: Per il minivolley e un po’ piu’ in su…

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Protetto: La didattica del bagher di ricezione

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Fare lo scout: istruzioni per l’uso

Lo scouting delle partite è nato in Italia, ed è una nostra eccellenza a livello mondiale. Quali simbologie si utilizzano? Esistono software gratuiti?

aprile 26, 2012
Protetto: Fase di riscaldamento, continuo con i consigli…

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Protetto: Fase di riscaldamento… qualche istruzione concreta…

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Altri 24 esercizi con la swiss ball!!!

Riprendo il post precedente e “sparo” 24 esercizi di fila, con descrizione e LINK A VIDEO UTILISSIMI… Buon divertimento.

aprile 22, 2012
Esercizi con la swiss ball? Ecco i migliori!

La swiss ball è diventata uno strumento indispensabile per la preparazione fisica ed il mantenimento dei nostri atleti. In questo post riporto i primi due esercizi di una lunga serie…. godetevi l’anteprima.

aprile 21, 2012
Protetto: Il tuo palleggiatore non e’ preciso?

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Prendere a piccole dosi, quando serve…

Ok, e’ trito e ritrito, ma a me continua a piacere…. Se sostituisci «centimetri» con «punti» la magia e’ fatta. E’ la pallavolo signori…

aprile 19, 2012
Protetto: In piedi, divano e sofà :-)

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Categoria: Obiettivo