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Palleggio di palla alta ( timing sul primo tocco di ricezione e difesa)
Ciao!!!! Ecco il mio primo post!!! Grazie Sergio per l’opportunità! Lavorare spesso in analitico con situazione di palla in testa e palla “lanciata” toglie al palleggiatore dei meccanismi naturali per cambiare rapidamente direzione su un tocco di ricezione (o appoggio) che non arriva “in testa”.